في العصر الرقمي اليوم، أصبح هاتفك الذكي امتدادًا لحياتك اليومية، نحن نعتمد عليهم للبقاء على اتصال مع أحبائنا، والوصول إلى المعلومات، وتنفيذ مهامنا اليومية، يمكن أيضًا استخدام نفس التكنولوجيا التي تجعل حياتنا أسهل ضدنا، في بعض الحالات، قد يتم مراقبة هواتفنا، وقد يتم التجسس علينا دون علمنا.
في هذه المقالة، سنناقش العلامات التي تشير إلى أن هاتفك يخضع للمراقبة وما يمكنك القيام به لحماية نفسك.
ما هي مراقبة الهاتف؟
مراقبة الهاتف هي ممارسة تتبع أنشطة هاتف شخص ما دون علمه أو موافقته، يمكن القيام بذلك لأسباب مختلفة، بما في ذلك المراقبة الأبوية لاستخدام الطفل للهاتف، أو مراقبة الموظف، أو كأداة لمجرمي الإنترنت للوصول إلى المعلومات الحساسة.
هناك عدة طرق يمكن من خلالها مراقبة جوالك، بما في ذلك تثبيت برامج التجسس أو البرامج الضارة، أو اختراق هاتفك عن بُعد، أو من خلال استخدام معدات المراقبة، في معظم الحالات، تكون مراقبة الهاتف غير قانونية ما لم يكن هناك أمر من المحكمة أو أن الشخص الذي تتم مراقبته قد أعطى موافقته.
علامات تدل على أن هاتفك قيد المراقبة:
استنزاف البطارية: إذا كان عمر بطارية هاتفك أقصر بكثير من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على أن موبايلك يخضع للمراقبة، وذلك لأن برامج التجسس وبرامج المراقبة الأخرى يمكن أن تستهلك الكثير من موارد جوالك، مما يتسبب في استنزاف البطارية بشكل أسرع.
استخدام البيانات: إذا لاحظت أن استخدامك للبيانات قد زاد بشكل كبير، فقد يكون ذلك علامة على أن شخصًا ما يراقب هاتفك، يمكن لبرامج التجسس وبرامج المراقبة الأخرى استخدام الكثير من البيانات، خاصةً إذا كانت تقوم باستمرار بتحميل البيانات إلى خادم بعيد.
رسائل نصية غير عادية: إذا تلقيت رسائل نصية غير عادية تحتوي على أحرف أو رموز عشوائية، فقد تكون علامة على أن شخصًا ما يحاول الوصول إلى هاتفك، قد تحتوي هذه الرسائل على روابط لمواقع ويب ضارة أو روابط تنزيل لبرامج تجسس.
أصوات غير عادية: إذا سمعت أصواتًا غريبة أو ثابتة أثناء مكالماتك الهاتفية، فقد تكون علامة على أن هاتفك يخضع للمراقبة، وذلك لأن معدات المراقبة يمكن أن تتداخل مع إشارات الهاتف، مما يتسبب في حدوث أصوات ثابتة أو غير عادية.
أداء بطيء: إذا كان هاتفك يعمل بشكل أبطأ من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على أن شخصًا ما يراقب هاتفك. هذا لأن برنامج المراقبة يمكن أن يستهلك الكثير من موارد جوالك، مما يؤدي إلى إبطائه.
النوافذ المنبثقة غير العادية: إذا لاحظت نوافذ منبثقة أو إعلانات غير عادية على هاتفك، فقد تكون علامة على إصابة موبايلك ببرامج تجسس أو برامج ضارة أخرى، قد تحتوي هذه النوافذ المنبثقة على روابط لمواقع ويب ضارة أو روابط تنزيل لبرامج التجسس.
زيادة درجة الحرارة: إذا كان هاتفك ساخنًا عند لمسه، فقد يكون ذلك علامة على أن شخصًا ما يراقب جوالك، هذا لأن برامج التجسس وبرامج المراقبة الأخرى يمكن أن تستهلك الكثير من موارد الهاتف، مما يؤدي إلى تسخينه.
تعطل التطبيقات: إذا تعطلت تطبيقاتك بشكل متكرر أكثر من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على أن شخصًا ما يراقب هاتفك، وذلك لأن برامج التجسس وبرامج المراقبة الأخرى يمكن أن تتداخل مع العمليات العادية لجوالك، مما يتسبب في تعطل التطبيقات.
ماذا تفعل إذا كنت تشك في أن هاتفك يخضع للمراقبة:
تحقق من وجود تطبيقات غير معتادة: تحقق من قائمة تطبيقات موبايلك بحثًا عن أي تطبيقات غير عادية أو غير مألوفة، إذا وجدت أيًا منها، فقم بإلغاء تثبيتها على الفور.
قم بتشغيل فحص فيروسات: استخدم برنامج مكافحة فيروسات حسن السمعة لفحص هاتفك بحثًا عن الفيروسات والبرامج الضارة.
إعادة ضبط هاتفك: إذا كنت تشك في تعرض هاتفك للإختراق، فقد يكون من الضروري إعادة ضبط جوالك على إعدادات المصنع، سيؤدي هذا إلى إزالة جميع البيانات والتطبيقات الموجودة على موبايلك، بما في ذلك أي برامج تجسس أو برامج ضارة ربما تم تثبيتها.
تغيير كلمات المرور الخاصة بك: قم بتغيير جميع كلمات المرور الخاصة بك، بما في ذلك رمز مرور هاتفك والبريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي وكلمات المرور المصرفية، استخدم كلمات مرور قوية تتضمن مجموعة من الأحرف والأرقام والأحرف الخاصة.
تمكين المصادقة ذات العاملين: تضيف المصادقة ذات العاملين طبقة إضافية من الأمان إلى حساباتك من خلال طلب نموذج ثاني للتحقق، مثل رمز يتم إرساله إلى هاتفك أو بريدك الإلكتروني.
تجنب الروابط والتنزيلات المشبوهة: كن حذرًا عند النقر على الروابط أو تنزيل التطبيقات من مصادر غير معروفة، لأنها قد تحتوي على برامج تجسس أو برامج ضارة.
حافظ على تحديث هاتفك: حافظ على تحديث نظام التشغيل والتطبيقات بجوالك لضمان تصحيح أي ثغرات أمنية.
استخدام VPN: تقوم شبكة افتراضية خاصة (VPN) بتشفير حركة المرور الخاصة بك على الإنترنت، مما يجعل من الصعب على أي شخص اعتراض أنشطتك عبر الإنترنت ومراقبتها.
اتصل بأخصائي: إذا كنت تشك في أن هاتفك يخضع للمراقبة، ففكر في الاتصال بخبير أمن إلكتروني محترف للمساعدة في تحديد وإزالة أي برامج تجسس أو برامج ضارة على جوالك.
في الختام، فإن إدراكك للعلامات التي تدل على أن هاتفك يخضع للمراقبة واتخاذ خطوات لحماية نفسك يمكن أن يساعد في حماية معلوماتك الشخصية وخصوصيتك، إذا كنت تشك في أن جوالك يخضع للمراقبة، فإتخذ الإجراء فورًا لمنع المزيد من المراقبة وحماية معلوماتك الشخصية.
